Nuad Bo-Rarn a antiga Massagem Thai

 

Da “Terra dos Sorrisos” nasceu uma das mais eficientes e curativas terapias corporais, a Thai Massagem, ou  Nuad Bo – Rarn, que significa Massagem Antiga na língua thai. Suas origens remontam de tempos antigos, há mais de 2.500 anos. Originalmente foi praticada nos templos da Tailândia por monges budistas, como forma de revigorar o corpo e a mente.

Conhecida no ocidente como Thai Yoga Massagem, esta arte de cura recebeu influências das Medicinas Tradicionais da China e da Índia. Constitui-se de uma vasta gama de técnicas que utiliza compressão muscular,  pontos reflexos, alongamentos, mobilização e trabalho nas linhas de energia do corpo.

 

 

Particularidades e peculiaridades da Massagem Thai

  • O terapeuta utiliza suas mãos, pés, pernas, joelhos e cotovelos para libertar as tensões do corpo e aplicar diferentes manobras durante a massagem.
  • O beneficiário permanece totalmente vestido com roupas confortáveis.
  • Não há utilização de óleos, mas poderá ser utilizado o Bálsamo Tailandês – Tiger Balm (pomada analgésica/anti-inflamatória), em áreas localizadas.
  • O terapeuta atua de forma meditativa, fazendo brotar Metta, a bondade amorosa, como aspecto central da prática do cuidado através da massagem.

 

 

Dentre os inúmeros benefícios da Thai Massagem estão:

  • Diminui a dor crônica.
  • Estimula a oxigenação das células e equilibra o fluxo da energia, o prana.
  • Alivia a tensão nos músculos e tendões, aumentando a elasticidade.
  •  Melhora a mobilidade das articulações, diminuindo a rigidez.
  • Estimula a circulação sanguínea e linfática.
  • Melhora o alinhamento e a mobilidade da coluna.
  • Estimula a oxigenação das células e equilibra o fluxo da energia, o prana.
  •  Melhora a qualidade da respiração e as funções dos órgãos internos.
  • Minimiza o stress e tensões emocionais, os estados depressivos, a ansiedade, a insônia, a falta de concentração e falhas da memória.
  • Alivia o cansaço físico e mental, diminui a tensão do dia a dia, relaxa e promove o bem estar e a qualidade de vida.

 

thaiyogamassage-art

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